האיש הרגוע - כלי פשוט לתרגול נשימה ורוגע.

• לחיצה ראשונה: תרגול ׳5-5׳ המרגיע- לאיזון יומיומי

• לחיצה שנייה: תרגול ׳4-7-8׳ העמוק- להרפיה ברגעים מאתגרים

התרגילים הפשוטים והמובנים הללו מאפשרים לכל אחד למצוא רגיעה בקלות, 

ובמיוחד בזמני עומס או הצפה רגשית.

• עיצוב ארגונומי הנוח לאחיזה ביד.

• מופעל על ידי סוללת ליתיום נטענת באמצעות USB-C

• מחזורי צבעים מרגיעים מוגדרים מראש

• עשוי מסיליקון איכותי רך ונעים למגע

• גודל קומפקטי- מתאים לשימוש בבית או במשרד

כלי פשוט אך יעיל המשלב טכניקות של טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) וגירוי חושי לשיפור הריכוז והפחתת מתח ותחושת חרדה. 

• בעלות מרקם עדין ונעים למגע המספק גירוי חושי מרגיע. 

• הדביקו אותן על משטחים שונים כמו שולחן העבודה, מחשב נייד, או טלפון. 

• מששו בעדינות את המדבקה כאשר אתם מרגישים צורך בהרגעה או מיקוד.

• מעולה כחפץ מישוש שמזכיר לתרגל מיינדפולנס.

רגעי מודעות קטנים שמשנים את היום. 

תרגילים למיינדפולנס, מדיטציה, הפחתת חרדה וניהול מתח. 

מתאימים לשימוש בכל מקום: עבודה, בית ספר, נסיעות ולפני השינה. 

מלמדים טכניקות רגיעה, מודעות גופנית וויזואליזציה חיובית. 

• מסייעים בהפחת מתח וחרדה

• מתאימים לכל הגילאים ורמות הניסיון

• מעוצבים באופן אטרקטיבי ומושך

• קומפקטי וקל לנשיאה, מתאים לשימוש בכל מקום